Traseu: Busteni – Malaiesti – Omu – Busteni

Ziua 1:

Busteni (885m) – Caminul Alpin (925m) – Poiana Costilei (1310m) – Poiana Pichetul Rosu (1445m) – La Prepeleac (1750m) – Valea Malaiesti (1720m)

Marcaj: Triunghi rosu 

Observatii: Tronsonul Poiana Pichetul Rosu – Valea Malaiesti este interzis iarna
Durata 1: 5 ½ – 6 ore
Cazare: Cabana Malaiesti
Contact: 0741.074.884
Pret: 20 lei pe seara

Ziua 2:

Valea Malaiesti (1720m) – Cabana Omu(2505m)
Marcaj: Banda albastra 
Durata: 2 - 2 ½ ore

Observatii: Tronsonul Valea Malaiesti – Cabana Omu este interzis iarna

Cabana Omu(2505m) – Valea Cerbului – Poiana Costilei (1310m)
Marcaj: Banda galbena 
Durata: 3 – 3½ ore
Observatii: Cabana Omu – Valea Cerbului – Poiana Costilei e interzis iarna

Poiana Costilei (1310m) – Caminul Alpin (925m) – Busteni (885m)
Marcaj: Triunghi rosu 
Durata: 1 ½ – 2 ore
Durata totala ziua 2: 6½ – 8 ore